12 tác dụng của dầu cá đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết
Dầu cá là một nguồn dưỡng chất quý báu xuất phát từ biển sâu, được chiết xuất từ các loại cá như cá hồi, cá thu, cá mập, và cá trích. Được biết đến với sự giàu chất dinh dưỡng và nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người, dầu cá đang trở thành một phần quan trọng của chế độ ăn uống của nhiều người trên khắp thế giới. Trong bài viết này, cùng Dr Duyên tìm hiểu về 12 tác dụng của dầu cá đối với sức khỏe.
